PROFILE

ヨガスタジオのみならず企業、健康運動実践指導士を保有し子供から高齢者、トップアスリートに向けたヨガの指導まで幅広く指導。また、カフェやアパレルブランドとのタイアップを行い「ヨガをもっと身近に」をテーマに、年間約500名ほどのヨガ初心者の指導にあたる。得意分野の解剖学理論を活かし、現代人に寄り添うクラスやヨガ指導者育成講師に携わる。未来を担う子供達への運動の楽しさやヨガの知恵を活かし「EQ（ココロの知能指数）の向上」に力を注いでいる。
2022年7月より女性をエンパワーメントする業界初の定期便サービス「balanced.Box」を開始。

資格
全米ヨガアライアンスRYT200
NESTA-PFT
健康運動指導士

https://www.namiyoga423.com

MESSAGE

女性のライフステージ、環境、感情、日々揺れ動く心と身体。変化は常に起こる毎日だからこそまずは、自分の環境を整えてそばにある幸せを感じれる私でいれるようヨガを続けています。難しいポーズが出来ずとも、ヨガをすると呼吸もカラダも心地よく、気分良く日常を過ごせる。「ヨガをもっと身近に」をコンセプトに誰かのきっかけ作りになれるように初心者の方にも寄り添ったヨガをお伝えしています。