PROFILE

過度なダイエットで身体と心のバランスを崩していた時ヨガと出会う。身体だけでなく心も整え、人生を豊かにしてくれるヨガの教えに魅せられ、ハワイへヨガ留学を経てヨガ講師へ。
2016年よりフリーヨガインストラクターとして活動開始。神奈川県スタジオ、屋外ヨガ、企業ヨガ、介護施設にて高齢者ヨガ、プライベートレッスン、受け持つ。
また、心と身体の健康について追求していく中東洋医学と出会い、今まで抱えていた不調が改善され、内側から整う身体の可能性を体感。
2021年に第二子を出産し、現在は湘南を拠点にスタジオ、オンラインレッスンにて学び実践し続けている東洋医学の知恵を取り入れた、ヨガ、食、セルフケアを伝える活動を通して、幅広い世代のヘルシーライフをサポート。

資格
RYT200
筋膜リリースヨガ養成講座終了
ケンハラクマアシュタンガヨガ基礎講座終了

MESSAGE

ダンスキンのコンセプトである、
"こころとからだ。わたしを、生きる"
2児の母でありながらも、自分らしく生きていこう。と
背中を押してくれる、成長させてくれるアクティブウェアブランド。
ヨガはもちろん、趣味のキャンプ、日常、シーン問わず着ていたいダンスキンウェアは、私にとって暮らしの一部であります。
ヨガやスポーツが特別なものでなく、私と同じように母親という役割をもつ女性にも身近に取り入れていただけるよう、ブランドと共により多くの女性の健康で前向きなヘルシーライフに寄り添っていけたらと思います。