からだあそびレシピ – ちいさな地球のおまじない

Theme 「土」03

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• 2021.7.28 WED

　ダンサーの福留麻里とAokidが提案する、からだで地球を遊ぶためのことばのレシピ。ことばをきっかけに、からだや環境をいつもよりちょっとだけ意識して動いてみる。そのわずかな意識と動きが変えるのは、いつもの景色やいつもの空気、いつもの自然、いつもの世界、いつもの自分。子どもがやってみるのはもちろん、子どもと大人が一緒にやってみたり、大人ひとりでもぜひやってみてください。からだと世界が少し仲良くなるかもしれません。毎週二人が順番でお届けまします。今月のテーマは「土」。

「土にくるまれる 包まれる」


土がある場所で

土の中に なるべく深く

手や足をつっこむ

土にくるまれる 包まれる感じを味わう


土のない場所で

土の中にすむ

虫や もぐらや タネや 根っこ

のことを思いうかべながら


布団や 布や 何かや 誰かに

くるまれて 包まれて

丸まったり 動いたりしてみる


何かや 誰かを

くるんで 包んで

自分も土になってみる

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何かや誰かにくるまれたり包まれるとき、息が苦しくならないように気をつけてね。
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協力：ひみつのからだレシピ
「ひみつのからだレシピ」は、からだを巡る小さなアイデアをSNSで配信するプロジェクト。
ダンサー・振付家の福留麻里と、ダンスを作るプラットフォームBONUS（木村覚）の共同企画です。

ひみつのからだレシピ
https://www.instagram.com/bonus6234/?hl=en

BONUS
http://www.bonus.dance/
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