からだあそびレシピ – ちいさな地球のおまじない

Theme 「水」01 - 「水と空気のあいだ」

• からだあそびレシピ
• 2021.10.13 WED

ダンサーの福留麻里とAokidが提案する、からだで地球を遊ぶためのことばのレシピ。ことばをきっかけに、からだや環境をいつもよりちょっとだけ意識して動いてみる。そのわずかな意識と動きが変えるのは、いつもの景色やいつもの空気、いつもの自然、いつもの世界、いつもの自分。子どもがやってみるのはもちろん、子どもと大人が一緒にやってみたり、大人ひとりでもぜひやってみてください。からだと世界が少し仲良くなるかもしれません。毎週二人が順番でお届けします。

今月のテーマは「水」。

「水と空気のあいだ」


いろいろなところにある

水の表面を なぞってみる


水の中には入らない

水と空気の ちょうどあいだの

境い目のところ


大きな波が たたないように 気をつけて


水の重さと 空気の軽さを

同時に 感じとりながら


ときどき 水に接する

からだの場所を かえながら


水の表面のあちらこちらに

ゆっくり そっと 触れていく

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水たまりや蛇口から出てくる水、お風呂の水や雨や海、色んな水の表面をなぞってみてね。
最後は、水から離れて空気に戻るのも、水の中に入ってみるのも、どちらも楽しいかも。
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協力：ひみつのからだレシピ
「ひみつのからだレシピ」は、からだを巡る小さなアイデアをSNSで配信するプロジェクト。
ダンサー・振付家の福留麻里と、ダンスを作るプラットフォームBONUS（木村覚）の共同企画です。

ひみつのからだレシピ
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BONUS
http://www.bonus.dance/
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