からだあそびレシピ – ちいさな地球のおまじない

Theme 「空」03.1 - 「空に描く（revised）」

• からだあそびレシピ
• 2022.6.1 WED

　ダンサーの福留麻里とAokidが提案する、からだで地球を遊ぶためのことばのレシピ。ことばをきっかけに、からだや環境をいつもよりちょっとだけ意識して動いてみる。そのわずかな意識と動きが変えるのは、いつもの景色やいつもの空気、いつもの自然、いつもの世界、いつもの自分。子どもがやってみるのはもちろん、子どもと大人が一緒にやってみたり、大人ひとりでもぜひやってみてください。からだと世界が少し仲良くなるかもしれません。毎週二人が順番でお届けします。

今月のテーマは「空」

『空に描く（revised）』


からだの中 みぞおちのあたりに

光を想像する


その光を光線にして

鼻の頭から からだの外へ出して 空を見上げる

そして空まで伸ばしていく


見えない光線

雲の輪郭や空と地上の境目を なぞったり

横切る飛行機を追いかけたり 


鳥や虫 雲や月 星や太陽の

となりやまわりや

何もなく広がる空の空き地に

見えない絵や線やメッセージを描いていく


何度も見上げたくなるような

新しい空の景色をつくる

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鼻の頭に慣れたら ひじ かかと つむじなどからだの色々な場所で描いてみてね
空いっぱいに描くイメージで からだを大きく思いっきり使って
地上の景色も変わっちゃうくらい
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協力：ひみつのからだレシピ
「ひみつのからだレシピ」は、からだを巡る小さなアイデアをSNSで配信するプロジェクト。
ダンサー・振付家の福留麻里と、ダンスを作るプラットフォームBONUS（木村覚）の共同企画です。

ひみつのからだレシピ
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BONUS
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