T(CONFORT)
25 歳の女性がリラックスした姿勢で一晩快適に睡眠できる温度。
T(LIMIT)
25 歳の男性がスリーピングバッグの入り口を閉めた状態で快適に一晩過ごせる温度。アメリカ基準の適応温度にもっとも近い。
T(EXTREME)
標準的な女性がスリーピングバッグの入り口を閉めた状態で6時間ほどしか睡眠を取れない温度。この温度では寒さに震えることがあり、場合によっては低体温症や凍死の危険も生じる。この温度は理論上の適応温度であり、危険が生じる状況では使用すべきではない。
※実際に快適に睡眠できるかどうかは、EN13537 基準では測定できないさまざまな要素によって決まります。風の強さや、マットの厚さ、着ているウエアにもよりますし、空腹状態であるかどうかなどの個人の体調にも影響されます。