パフォーマンスを維持してレースを完走する為には欠かせない「補給」と「テーピング」。２つのテーマについて分かりやすく机上での講習会を行います。効果的な補給の方法や、オススメの補給食、シーン別の有効なテーピングの巻き方を専門の講師がご紹介致します。この機会にランニングの知識を深めて一段上の走りを目指してみませんか。 【日程】2018年2月3日（土） 【スケジュール】 第1部（ランニング時の補給について）10:30～12:00　 第2部（ランニング時の...

バックカントリー初心者やバックカントリーに興味がある方、日本を代表する本格的山岳エリア「白馬」でバックカントリーを体験してみませんか?白馬を知り尽くしたガイドがご案内します。ハイクの後には最高のご褒美が待っています。是非この機会にご参加ください。 【 開催日 】2018 年 1 月 28 日(日) 【 開催地 】白馬周辺 (コンディション・レベルによって変更する可能性があります。) 【 募集定員 】10 名 【参加費】¥8,640（税込/...

冬山デビューしてみませんか?初めての冬山には低山歩きがおすすめです。 御坂山地の最高峰で日本三百名山の黒岳へ雪をまとった富士山を眺めながら 軽アイゼンで歩きましょう。河口湖、富士山を望む甲斐富士見三景は絶景です。 【開催日】2018 年1月27日 ( 土 ) 【開催場所】御坂 黒岳(山梨/1,793m) 【集合場所】富士急線 河口湖駅 改札前 【定員】20 名(最少催行人数 12 名) 【参加費】大人 6,000円 (税込/ガイド料・保...

これからマラソンに挑戦する方や、ステップアップしたい方を対象にした全3回のイベントを開催いたします。このイベントを通して、レースでパフォーマンスを発揮するためのヒントを一緒に見つけましょう。 ■ Vol.1-テーピング 【日程】2018 年 1 月 25 日(木) 【内容】ランニング中、着地の度に筋肉や関節は繰り返し衝撃を受け続けます。特に、膝や足首、大腿はトラブルが出やすい箇所です。テーピングは、怪我の予防やパフォーマンス維持に効果的です。テー...