一日の終わりに、ヨガを通して自分自身と向き合いませんか？ヨガは本来「つながり」を意味する言葉です。一つひとつの呼吸を感じながら体の隅々を意識し、心と身体を繋げていく。美しく健康的に過ごすためにも" 心と身体をつなぐハタヨガ" でヘルシーなライフスタイルを送りましょう。

【開催日】毎月第4 水曜日

　　　　　4/26,5/24,6/28,7/26,8/23 PM20:00 ～ 21:00（受付19:45)

【場所】THE NORTH FACE3(march) 2F

【定員】12 名( 最少催行人数3 名/ お申込期限：開催日1 週間前)

【参加費】￥2,000( 税込/ 講師料・保険料含む)

【スケジュール】

19:45 THE NORTH FACE3(march) 集合・着替え

20:00 ヨガレッスン(1 時間程度)

21:00 解散・着替え

【持ち物】動きやすい服装/ ヨガマット( 貸出有)/ タオル　

※詳しくはスタッフにおたずね下さい。

【講師】深田　美佑

フリーヨガインストラクター

ヴィパッサナー瞑想のコースにインドネシアで参加。自分の魂が喜ぶことを追求するようになり、モデル、写真、翻訳、通訳など多方面に渡り活躍中。最近では、THE NORTH FACE でのイメージモデルとしても活動の幅を広げている。2017 年2 月よりYogi Tea のアンバサダーとして契約し、活動を始める。URL：http://www.miyufukada.com/

【お申込み/ お問い合わせ】

THE NORTH FACE3(march)

〒150-0001　東京都渋谷区神宮前6-10-8 NA ビル1F

TEL 03-6418-4921

twitter @TNF_march

Blog http://goldwin-blog.jp/tnf-march

instagram @tnf_march


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