RUN EVENT 2023.12.17 Sun 9:00-16:00

A Program For Completing the Mt.FUJI 100

Mt. FUJI 100 完走サポートプログラム

【 A Program For Completing the Mt.FUJI 100 】
for FUJI フィールドトレーニングプログラム

初めてMt.FUJI100に参加する方、Mt.FUJIを40時間以上で完走を目指す方に向けたMt. FUJI 100完走サポートプログラムを開催いたします。
100マイル完走を目指すにあたっての不安要素をクリアし、
Mt.FUJI 100を完走するためのポイントをしっかりとレクチャーする対策プログラムを全8回(平日3回・休日5回)で実施予定です!平日はTHE NORTH FACE FLIGHT TOKYOに集合して皇居へ、休日はトレーニングには最適な奥武蔵エリアの山へ繰り出します。
4月のレース当日まで、参加者同士で切磋琢磨し&楽しみながらパフォーマンスアップをしましょう!皆さまのご参加お待ちしております!

※「for KAI」プログラムはTHE NORTH FACE Sphere にて近日中にお知らせいたします。



【 for FUJI 】
全8回(平日3回、休日5回)
※一式での申し込みのみ。スポット参加は不可。

・スケジュール+各回のテーマ:

①12/17(日)「座学(装備など)・基礎動作について+フィールドトレーニング」 @奥武蔵文化会館
② 1/13(土)「長時間行動トレーニング&夜間走対策」
③ 1/26(金)「パフォーマンスアップ&筋力アップトレーニング」
④ 2/4(日)「トレイル&ロードトレーニング」
⑤ 2/25(日)「長時間行動トレーニング」
⑥ 3/4(月)「パフォーマンスアップトレーニング&コンディショニング」
⑦ 3/23(土)「トレイルトレーニング (ペース・補給チェック)」
⑧ 4/10(水)「装備チェック・レースへのコンディショニング」


【開催場所】
平日@皇居
休日@奥武蔵エリアほか

【料金】
全8回 30,000円(税込)
※全8回の一式申込みのみ。スポット申し込み不可。 

【定員】
15名(最少催行人数8名)
 
【レンタル品】
VECTIVシューズ・パック(予定)

【講師・主催】
並木雄一郎 氏

【お申込み】
RESERVE 予約サイトへ


※本イベントへのお申し込みは下記リンクよりRESERVA(外部サイト)にアクセスいただき、RESERVAの利用規約、プライバシーポリシーをよくお読みいただきお申込みください。

並木 雄一郎 Yuichiro Namiki

通称「ちゃんぷ。」 1970 年生/ 埼玉県出身、トレイルランナーとして数々のレースに参加。トレーナー、ランニングコーチ、ランニングアドバイザー。自らのレース経験、トレーニング理論を生かしたランナー向けプログラムを実施。身体の機能的な動きを中心とした効率の良いケガをしにくい走り方を、幅広い層に指導している。また、身体のケアや感覚アップなどコンディションニングプログラムを提供するトレーナーとしても活躍中。