Food ×
Performance vol.2

日々のコンディショニングや運動時のパフォーマンス発揮に重要なファクターとなる”食”。
「食×パフォーマンス」をテーマに、日々摂取している食物が身体や運動パフォーマンスにどのように作用するのか？という事を深掘りしていきます。
ゲストスピーカーは、日本初のコールドプレスジュース専門店としてスタートしたSUNSHINE JUICE代表のコウ ノリさんをお招きします。

■今回のテーマは、「ローフードとパフォーマンス」

パフォーマンスを引き出すための食生活・レース中の補給・リカバリー期間の過ごし方・日常のコンディショニングなど、スポーツを楽しんでいる人に向けてジュースやローフードの取り入れ方をご紹介します。
イベントの1週間前に100マイルのトレイルレースに挑戦するNoriさん。レース直後だからこそ聞けるリアルな体験談もお聞きします。

また、お土産には冷凍コールドプレスジュースや自然レメディをプレゼント。自然レメディを活用したおすすめのレシピもご紹介。
参加者のお悩みにもお答えし、より健康的な楽しいスポーツライフをご提案します。是非ご参加ください。

※本イベントへのお申し込みは下記リンクよりRESERVA(外部サイト)にアクセスいただき、RESERVAの利用規約、プライバシーポリシーをよくお読みいただきお申込みください。