ULTRA RUNNING CLUB
ULTRA RUNNING CLUB
関西 ２月
［2月開催スケジュール］
『ULTRA RUNNING LUB』
2/17（金）19:30〜21:00 @大阪城公園
『Trail Running 実践編』
2/18（土）9:00～15:00 @箕面エリア
※15~20km程度。集合場所・コース詳細は別途ご案内いたします。
［募集人数］ 各回 15名（先着）
［参加費］ 平日 550円（税込）、休日 2,750円（税込）
※各回毎にお申込み可能です。
［講師］ ランニングトレーナー 並木 雄一郎
［天候によるイベント開催の中止判断について］
小雨決行。イベント当日に雨天、荒天が予想される場合は、イベントの開催を中止とさせていただく場合がございます。その場合、開催の前日17時頃までに決定し、ご登録のメールアドレスにてご連絡いたします。
［その他］
・走れる格好でお越しください。
・貴重品は各自で携行・管理してください。
・手荷物預かりは行っておりません。お近くのコインロッカーやランニングステーションをご利用ください。
※新型コロナウイルス感染症対策として、参加者同士の距離を十分に確保した上で実施いたします。
『THE NORTH FACE ULTRA RUNNING CLUB』
長い距離を走るランニングは一つの「旅」であると言えます。
タイムを競うだけではない旅する喜びを一人でも多くの人に体験していただくために、ランニングを楽しむ為のカラダ作りや、トレイルランニングの走り方のポイント、効率的なランニングフォームの習得、ランニングパフォーマンスの向上を目指したトレーニングをご案内いたします。
平日は走りの基礎を身につけることを目的としたプログラムとなっており、ランニングドリルなどのレクチャーを中心におこないます。
ケガの少ない安定した走りが、皆様のランニングライフをより楽しいものにしてくれるはず！
これからレースを控えている方、これからランニングを始めたいという方にもおすすめのクラスです。
休日の実践編では、トレイルでのルールやマナーを始め、安全にトレイルランニングを楽しむための基礎動作や登り下りでのポイントをご案内いたします。
トレイルランニングに挑戦してみたい、経験はあるけれどもっとコツを知りたいという方は是非ご参加ください！
通称「ちゃんぷ。」 1970 年生/ 埼玉県出身、トレイルランナーとして数々のレースに参加。トレーナー、ランニングコーチ、ランニングアドバイザー。自らのレース経験、トレーニング理論を生かしたランナー向けプログラムを実施。身体の機能的な動きを中心とした効率の良いケガをしにくい走り方を、幅広い層に指導している。また、身体のケアや感覚アップなどコンディションニングプログラムを提供するトレーナーとしても活躍中。
