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6月に開催されるウルトラマラソン「飛騨高山ウルトラマラソン/日光ウルトラマラソン」に
エントリーされている皆さま。
また、今後ウルトラマラソンへの参加を予定されている皆さま。
『THE NORTH FACE ULTRA RUNNING CLUB』が、
ウルトラマラソン完走へ向けてのお手伝いをさせていただきます。
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ウルトラマラソン初挑戦の方、初完走を目指す方へ
完走へ向けた効果的なトレーニング、補給の方法や
レースまでのコンディショニングなどをご提案いたします。
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【対象】
『2018年6月10日(日)飛騨高山ウルトラマラソン』
『2018年6月17日(日)日光ウルトラマラソン』
のいずれかにエントリー済みの方、エントリー予定の方で、
初めてウルトラマラソンに挑戦する方。初めての完走を目指している方。
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上記大会以外でも、ウルトラマラソン、ロングレースに興味がある方、参加予定の方。
ご参加希望で上記の条件に該当してない場合は、お問い合わせください。
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【日程・内容】
1：4月5日（木）19:30~21:00
「ポジションの確認と基礎体力の向上のためのトレーニング」
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2：4月19日（木）19:30~21:00
「効率の良いフォームとリズムをつかむ」
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3：4月21日（土）10:00~14:30
「アップダウンの攻略〜峠走で地脚の強化」
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4：5月10日（木）19:30~21:00
「走力のベースアップ〜ウルトラマラソンのためのインターバル走〜」
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5：5月24日（木）19:30~21:00
「体幹と脚力の強化〜ウルトラマラソンに必要な筋トレとランニング〜」
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6：5月26日（土）10:00~14:00
「動き続ける為の脂質代謝トレーニング〜ペース走〜」
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7：6月1日（金）19:30~21:00
「レース前のコンディショニング〜栄養や身体のケアについて・アクティブレスト〜」
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【参加費】
9,720円（税込）全7回分
※事前決済となります。
※各回ごとのお申し込みはできません。
※参加いただけない日程がございましてもご返金はできません。
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【定員】
18名（先着順）
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【お申し込み特典】
ご参加の皆様に "THE NORTH FACE ULTRA RUNNING CLUBオリジナルTシャツ"を
プレゼントいたします。
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【お申込み方法】
THE NORTH FACE ULTRA RUNNING CLUBの申込みサイトより
「RESERVA」の2018年4月5日の「飛騨高山・日光ウルトラマラソン完走企画」をご選択いただき、
必要事項をご登録の上お申込みください。
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※お申込みは、事前決済のみとなります。
※お客様のご都合によるご返金はいたし兼ねます。
あらかじめご了承ください。
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皆様のご参加をお待ちしております。